معا نحو حمل أمن وولادة أمنة
تحت رعاية عميدة الكلية الدكتورة/ سحر رفدان الشهراني وبالتعاون مع قسم تمريض الأمومة والطفولة وبمشاركة طالبات المستوي الخامس ، تم تفعيل برنامج / نحو حمل امن وولادة امنة.
أهداف برنامج :
-
المساعدة على فهم مراحل الحمل والتغيرات الطبيعية التي يمر بها الجسم خلال هذه الفترة، لتكون كل أم أكثر طمأنينة واستعدادًا.
-
التعريف بالممارسات الصحية اليومية التي تضمن لهنّ حملًا آمنًا، مثل التغذية السليمة، شرب الماء، والنشاط البدني المناسب.
-
التوعية بعلامات الخطر أثناء الحمل وكيفية التعامل معها عند ظهورها للحفاظ على سلامتهن وسلامة الجنين.
-
التشجيع على المتابعة الطبية المنتظمة وفهم أهمية الفحوصات الدورية للوقاية من أي مضاعفات محتملة.
-
التثقيف حول المشكلات الصحية الشائعة أثناء الحمل مثل سكري الحمل وارتفاع ضغط الدم، وكيفية الوقاية منها.
-
دعم الصحة النفسية للأمهات من خلال تعليمهن طرقًا بسيطة للتعامل مع القلق، التوتر، والتغيرات المزاجية المصاحبة للحمل.
-
التزويد بالمعلومات اللازمة حول خيارات الولادة الآمنة وكيفية الاستعداد لعملية الولادة بطريقة مريحة وواثقة.
-
التشجيع على اتباع نمط حياة صحي يساعدهن على اجتياز فترة الحمل بنشاط وراحة.
-
رفع الوعي بأهمية الدعم الأسري والاجتماعي في توفير بيئة آمنة ومستقرة تسهم في رحلة حمل صحية.
-
التمكين من اكتساب مهارات العناية الذاتية لضمان راحتهن وراحة الجنين طوال فترة الحمل وحتى الولادة.
-
شرح وسائل الاخصاب المساعد